8 апреля 2022г., в 15.00 прошел "Весёлый фитнес для детей". Тема: красивая осанка!
Прямая и ровная спина – залог привлекательного внешнего вида и важная составляющая хорошего самочувствия.Профилактика нарушения осанки должна стать неотъемлемой частью образа жизни ребенка. С самого раннего возраста дети должны привыкать держать спину правильно, чтобы у них вырабатывалась рефлекторная мышечная память.Упражнения, укрепляющие спину и исправляющие осанку, совсем не сложные, даже забавные.
В начале занятий специалист по работе с детьми- Яковлева Татьяна, рассказала детям, что же такое осанка и как ее сохранить. Затем она показала комплекс упражнений для профилактики нарушений осанки. Дети, в свою очередь, с удовольствием повторяли все полезные упражнения.